bardzo polecam program Self Control wszystkim, którzy mają problem z koncentracją, gdy trzeba się uczyć a jednocześnie potrzeba do tego komputera - bo czasem a nawet często potrzeba.
KLIK - tu można ściągąć i zablokować sobie - od minuty po wiele godzin - konkretne strony, pocztę, facebooka, wiadomości, cokolwiek kogo rozprasza.
Sprawdzone.
Działa.